【书海拾贝】你知道吗？宋朝人的点餐模式比N-1还N-1

而在这项举措上，古人可谓今人的楷模，值得我辈借鉴。

苏东坡正餐只喝一杯酒，只吃一盘肉；贵客到访，最多三杯酒和三盘肉。司马光请客，被称作“真率会”，十几个人点五个菜。韩世忠请帐下军官喝酒，每人发一瓶酒，各喝各的，不给菜吃……

故事会·文摘版

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南宋叶绍翁《四朝闻见录》记载，宋宁宗中年节食惜福，每次喝酒不超过三杯，下酒菜不超过五道。为了提醒自己健康饮食，宋宁宗还做了两块小屏风，一块写着“少饮酒，怕吐”，一块写着“少食生冷，怕痛”。宋宁宗在宫里散步，两个小太监背着这两块小屏风走在前面，时时刻刻给宋宁宗做提醒。

宋高宗晚年做太上皇，饮食上还是很俭省的。南宋笔记《清波杂志》写过他晚年的饮食习惯，早上和晚上两顿正餐，主食是面饭和馒头，菜只有一道煎肉。不仅皇帝，宋朝的大臣、士大夫等很多人都贯彻节俭……

本期杂志不仅有宋朝人的点餐模式比N-1还N-1等小故事，还有古人双十一也疯狂、古人牙坏了怎么治、无业游民李白的钱从哪来等故事，赶快打开一起阅读吧~

知音（下半月）

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在贵州省罗甸县沫阳镇麻怀村，党支部书记邓迎香是个奇迹般的存在，她没什么文化，却用13年的执着开拓，硬是凿出并拓宽了一条通往山外的隧道，带领贫穷的村民致富奔小康，成为令人尊敬的当代“女愚公”，然而，在亲生女儿袁红梅的眼里，邓迎香却曾一度不是一位好妈妈……

本期杂志讲述了“一位村官妈妈的13年，一锤一镐凿开世界的门”“李晨甜宠4个宝藏父母：这碗水，端的值”“治愈你，忘了我：一对冤家夫妻的分手童话”等励志故事，看完本书，你将获得更多收获。

爱你·健康读本

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人体就像机器，无论如何保护，腿膝等关节迟早会出现退行性变化。但骨关节炎患者也不必过于担心，随着技术的发展，MR混合现实技术、3D打印技术、机器人手术以及新材料等已经在骨科领域广泛应用，使手术更加精准、安全，患者术后体验和生活质量进一步改善。

《爱你》读者对象是成熟男女及所有关注健康人群。2012年被评为“湖南双十佳期刊”，2013年进入“中国邮政发行畅销报刊”“中国邮政零售50种畅销重点报刊”行列，2014年，《爱你》杂志荣获“中国最美期刊” ，2015年成功入选中国邮政发行期刊50强 。本刊发行覆盖全国各省（市、自治区），已成为全国发行量最大、影响力最广的文摘刊之一。

博爱

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喜欢葡萄牙人佩索阿的一首诗，其中几句是：我习惯于走在路上/左顾右盼/有时还向身后看看……每一刻我看到的东西/都是我以前从没见过的/我善于留心事物……我能够保持一贯的惊奇。

以审美的态度去生活吧，用心去看，用心去聆听。当你发现那些平时注意不到的细小的美好时，才知道幸福其实很简单。如果你睁大了眼睛去看，还是看不见生活中的美，那么你要做的就不单单是去看，而是要去丰富自己的内心了，因为一颗丰富的心才能看见美。

杂志创刊于1913年，刊名“博爱”二字为孙中山先生手书，是迄今为止我国历史最悠久的跨时代期刊之一。《博爱》以弘扬博爱精神为宗旨，以讲述亲情、友情、爱情、人际之情为主要内容，图文并茂，面向国内外公开发行，与世界130多个国家和地区的红十字组织交换。

长篇小说选刊

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本期《长篇小说选刊》的作者阵容空前豪华，78岁的刘心武先生宝刀不老，《邮轮碎片》以“碎片式的叙述方略”写因机缘巧合而从五湖四海走到一起来的芸芸众生，回望秘密四伏的往昔岁月，勾勒出极具广度与深度的世道人心图像。深受读者爱戴的“人民作家”张平，坚守现实题材创作阵地，以鲜明的问题意识直面现实生活最剧烈的矛盾冲突，讲述惊心动魄的故事，他的新作《生死守护》关注民生、聚焦“反腐”，写作视野空前广阔，在近些年来井喷般涌现的同主题作品中凸显出卓尔不凡的质地。

《长篇小说选刊》全国最年轻的纯文学期刊，中国作家协会旗下唯一的长篇类大型期刊，建国以来第一、唯一遴选长篇作品的专业期刊，向世界展示中国文学精品的权威期刊。《长篇小说选刊》每期精选长篇佳作三部左右，配以同期评论和当期作者创作谈。另外设有不定期的栏目“小说故事”“小说视点”“出版信息”“成功作家的创作和人生体会”“读者说话”等。